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呵罗真

?—530

南北朝时期吐谷浑王。一作阿罗真。吐谷浑氏。《梁书·河南传》载:※伏连筹死,子呵罗真立。梁大通三年(529),受梁武帝封为宁西将军、护羌校尉,西秦、河、沙三州刺史(一作西秦、河二州刺史)。梁中大通二年(530)卒。《北史·吐谷浑传》、《魏书·吐谷浑传》均称:“伏连筹死,子夸吕立”,无呵罗真继立之记载。是时,北朝对吐谷浑不甚了解,史籍无记载,而此时吐谷浑与南朝梁的关系却十分密切,故《梁书》所载可信。

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