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日落云里走，雨在半夜后。
炸雷雨小，闷雷雨大。
养兔养羊，本短利长。
晚上加了料，白天蹦又跳。
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
肥奶不生乳，生乳奶低垂
秕麦穗子翘得高，无知的人爱骄傲
道路依然还照旧，时光更改不似先
东庙里烧香，西庙里许愿
利之薮，怨之府