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闲暇无事和孤独一样，也是社会上苦难的根源。鲜花是繁衍的诗意，是内在生命力搏动的象征。
秋分种，立冬盖，来年清明吃菠菜。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
分阴宜惜
不知其地看长草，不知其人看其友
成由勤俭破由奢
吃纣王的水，就不说纣王无道
大斧伤人手摩挲，不济事
眉头一皱，计上心头
千金之子坐不垂堂，百金之子不骑衡