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晨日照云间，午后起风暴。
猫跟饭碗，狗跟主人。
西北恶云长，冰雹在后晌。
天上豆英云，地上晒死人。
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
半升米不托晚娘煮
聪明偏受聪明苦，痴呆越享痴呆福
离了黄花菜，照做八大碗
天天练跑步，不用进药铺
笑破不笑补，笑贫不笑淫