猜你喜欢
小寒大寒寒得透，来年春天天暖和
没有喇嘛徒儿为难。
46、干冬至，澹年兜；澹冬至，干年兜。
马匹的鞍比刀利。
地瓜秧窜白尖，下雨不过两三天。
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
二王当国，羊公无德
犯病的不吃，犯法的不做
不怕山高路远，就怕中途偷懒
炮是隔山打，车是一杆枪