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在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
我的朋友,你是在这荒凉的世界为我而开放的温馨的玫瑰。把我深深的忧郁藏在你这位朋友之心的深处吧!
我们关心的,不是你是否失败了,而是你对失败能否无怨。
从根本上说,只有我们独立自主的思索,才真正具有真理和生命。因为,惟有它们才是我们反复领悟的东西。他人的思想就像加别人飨桌上的残羹,就像陌生客人挪下的衣衫。
沙锅不打不漏,朋友不交不透
赵静怡报料鸭梨相册的那个时候,笔畅说了句:“你也会这样啊?唉,大家都是女人啦。”
历史给我们的最好的东西就是它所激起的热情。
我们爱我们的民族,这是我们自信心的源泉。
龙江银行就本身来说是一个个体,一定要服从国家经济宏观政策的要求,来保证我们的经济平稳正常运行。
坚韧是成功的一大要素,只要在门上敲得够久、够大声,终会把人唤醒的。